Двухдневный обучающий семинар (преподаватель Сергей Холодов)
Миофасциальные триггерные точки (МТТ) — это локальные участки гиперчувствительности в мышечных волокнах, которые при пальпации вызывают боль и часто провоцируют отражённые болевые ощущения в других областях тела. Они являются ключевым элементом миофасциального болевого синдрома и могут существенно влиять на двигательную активность и качество жизни.
Наличие триггерной точки в мышце меняет ее физиологические свойства, а именно:
- Сокращается максимальная длина мышцы, что ограничивает амплитуду движений в сопряженных суставах.
- Снижается мышечная сила из-за исходного пересокращения волокон.
- Изменяется паттерн движения: нервная система начинает «оберегать» пораженный участок, перераспределяя нагрузку на синергисты и антагонисты.
Вторичные биомеханические перегрузки приводят к формированию новых (сателлитных) триггерных точек в смежных мышечных группах. Специалист, умеющий работать с МТТ, разрывает эту цепную реакцию, возвращая мышце нормальную длину, эластичность и сократительную способность.
Умение находить, идентифицировать МТТ, владение методиками работы с ними крайне важно для специалистов, которые работают с болью и движением: массажистов, мануальных терапевтов, реабилитологов.
Программа семинара:
Теоретическая часть:
- Понятие миофасциального болевого синдрома.
- Определение “триггерная точка”.
- Активные и латентные триггерные точки
- Причины образования триггерных точек.
- Механизмы возникновения отраженной боли.
- Основные противопоказания и меры безопасности.
Практическая часть:
- Обследование пациента.
- Выявление триггерных точек.
- Дифференциация триггерной точки и других болезненных образований.
- Выбор техники воздействия.
- Выполнение коррекции.
- Оценка результата.
По окончании обучения Вы научитесь:
- понимать механизмы формирования миофасциальной боли;
- проводить безопасную диагностику триггерных точек;
- находить основные триггерные зоны;
- применять различные техники воздействия;
- составлять индивидуальный протокол процедуры;
- давать рекомендации по профилактике повторного возникновения мышечных дисфункций.
