Холодов С.А.
// Проблеми реабілітації: Збірник наукових праць. Одеса, 2020. С. 250-252.
На сегодняшний день массаж (что является дозированным механическим воздействием на поверхность тела человека или какого-либо органа, осуществляемое руками массажиста с помощью определенных приемов или специальных аппаратов) является мощным оздоровительным и профилактическим средством. Кроме того, в комплексе с другими лечебными мероприятиями, а также как самостоятельная леченая процедура, помогает человеку избавиться от большого количества заболеваний.
В современном мире существует большое количество массажных систем, техник и методик. Они отличаются, прежде всего, возрастом, некоторые из них, так называемые, традиционные методики, своими корнями уходят в столетия назад, другие, современные, насчитывают всего несколько десятилетий. Многие методики возникли из разных систем, и естественно, отличаются между собой особенностями воздействия на тело человека, в частности, использованием разных массажных инструментов, темпом выполнения приемов, глубиной воздействия, алгоритмом проработки массируемых поверхностей и т.д.
Как правило, эффективность большинства методик доказана лишь эмпирическим путем, за счет накопления длительного положительного опыта их применения, причем механизмы воздействия этих методик до настоящего времени остаются нераскрытыми.
Такие массажные технологии с успехом применяются для нормализации психоэмоционального состояния человека, снятия физической усталости после рабочего дня, получения положительных эмоций. Причем сам массаж, как правило, сопровождается другими, немеханическими видами воздействия на организм: использование цветового и светового эффектов; адекватное задачам массажа музыкальное сопровождение, воздействие специфическими запахами (аромоэффект).
Для решения лечебных задач необходимо использовать исключительно научно обоснованные массажные системы и методики.
В нашей стране таковой является система отечественного классического массажа (classikus (лат) образцовый), на изучение механизмов и эффективности которой в определенное время на государственном уровне было выделено большое количество материальных средств. Было проведено большое количество научных исследований, в конечном итоге подтвердивших эффективность применения данной массажной системы в медицине, спорте, косметологии. Доказано, что массаж, выполненный с помощью классической техники, является мощным профилактическим средством, способствует мобилизации защитных сил организма в борьбе с различными недугами, создает условия для самовосстановления органов и систем. Все это возможно благодаря влиянию трех факторов (механизмов) массажного воздействия:
- механического;
- гуморального;
- нейрорефлекторного.
Все они являются взаимосвязанными и взаимообусловленными.
Механический фактор. Реализуются путем непосредственного механического воздействия на ткани органы. Массажные приемы способствуют снижению компрессии с сосудов и нервов, улучшению эластических свойств тканей, устранению в них укорочений, «сморщиваний», «залипаний», улучают подвижность органов и тканей по отношению друг к другу.
Гуморальный фактор. Заключается в том, что правильное массажное воздействие способствует усилению движения жидкостей в организме: оттоку лимфы и венозной крови притоку артериальной крови. Все это способствует снижению отечности тканей, улучшает их питание, ускоряет выведение из клеток и тканей продуктов метаболизма.
Нейрорефлекторный фактор. Реализуется путем воздействия на механорецепторы, которые расположены в тканях и органах. При их раздражении возникает нервный импульс, который передается в структуры центральной нервной системе, где происходит анализ состояния массируемого участка.
Таким образом, необходимо отметить, что классическая система отечественного массажа имеет ряд преимуществ перед другими подобными системами [1,3,4]:
- Одна из немногих или даже единственная в мире научно обоснованная система.
- Движения основаны на правильной эргономике (стойки, дальняя – ближняя сторона), положение пациента предполагает расслабление массируемого участка.
- Послойная проработка тканей (от поверхностного до глубокого уровня).
- Строго регламентированное направление массажных воздействий (по ходу тока лимфы).
Несмотря на доказанную эффективность классической системы массажа, большое количество массажистов считают «классику», скучной, неэффективной системой. Используют в своей практике другие системы или их элементы. Многие массажисты даже на ранних этапах своего становления и развития предпочитают осваивать какие-то другие методики, незаслуженно игнорируя нашу отечественную классическую систему, которая является достаточно эффективной как инструмент решения выше озвученных задач.
Как показывает наш опыт общения с коллегами, не многие массажисты понимают содержание своей деятельности, и еще меньше специалистов могут дать определение массажа как дозированного механического воздействия с раскрытием факторов и механизмов его влияния на организм человека. В настоящем мире, на сегодняшний день, не существует такого феномена, как неосознанная деятельность, приводящая к результату. Сложно решать какие либо задачи не понимая глубинных механизмов влияния той или иной технологии.
На наш взгляд, причинами неэффективной работы массажиста с использованием классической техники массажа являются:
- Неправильная регулировка массажного стола (высокая или низкая кушетка).
- Нерациональное расположение мастера массажа по отношению к массируемому участку (зона неоптимальной массажной досягаемости, ассиметричные поля работы правой и левой рукой).
- Несоответствие выбранных приемов физиологическим возможностям мастера (раскоординированная работа правой и левой рукой, невозможность захвата тканей и т.д.).
- Неадекватный выбор массажного приема по отношению к клиенту или решаемым задачам (формы, состав тела, плотность тканей, волосяной покров и т.д.).
Все эти причины в конечном итоге способствуют невыполнению массажных задач мастером и ведут к дискредитации и снижения популярности самой классической системы.
Литература
- Бирюков А.А. Лечебный массаж: учебник для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальности «Физическая культура» /А.А. Бирюков. — М.: Советский спорт, 2000. – 296 с.
- Васичкин В.И. Лечебный массаж /В.И. Васечкин. – М.: АСТ-ПРЕСС КНИГА, 2005. – 288 с.
- Еремушкин М.А. Медицинский массаж. Базовый курс: классическая техника: учебное пособие / М.А. Еремушкин. – М.: ГЕОТАР – Медия, 2018. – 200 с.
- Фокин В.Н. Полный курс массажа: учебное пособие /В.Н. Фокин. – М.:ФАИР-ПРЕСС, 2000. – 512 с.
